Besiritanti sveikatingumo banga pasiekė mūsų gimnaziją balandžio 25 dieną. Priešmokyklinio ugdymo grupės vaikai, 1-4 ir 5-8 klasių mokiniai paminėjo Sveikatą stiprinančių mokyklų 30-metį kartu su Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuru „Vilnius sveikiau!“ prisijungdami prie nuotolinių mankštų. Vaikai, susirinkę sporto salėje, per televizoriaus ekraną stebėjo atliekamus mankštos judesius ir juos noriai kartojo. Buvo juntama vieningo sporto srovė, nešanti į kitas veiklas.
Sveikata tiesiogiai susijusi su mityba. Vaikystė yra labai svarbus laikotarpis, kai formuojasi sveikos gyvensenos, atsakingo vartojimo įpročiai, todėl balandžio 25 d. gimnazijoje vyko edukacinis užsiėmimas „Maisto švaistymas“, kurį organizavo Vilniaus m. sav. visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau” Mobiliosios komandos specialistai. Jie suteikė žinių apie maisto švaistymą, jo neigiamą poveikį gamtos ištekliams ir aplinkai. Pažiūrėję filmukus mokiniai aptarė atsakingą maisto produktų pasirinkimo svarbą ir maisto švaistymo žalą visuomenei bei aplinkai. Teorines žinias buvo galima pasitikrinti atliekant įvairias interaktyvias užduotis.
Balandžio 27 dieną 5, 6 ir 8 klasių mokiniai per technologijų pamokas domėjosi sveika mityba ir stengėsi pritaikyti jos principus praktiškai, aptarė maisto produktų ruošimo būdus ir, naudodamiesi informaciniais šaltiniais, pasirinkę ne mažiau kaip tris ingredientus, pagamino sveikos mitybos patiekalų: vaisių salotos ir vieno kąsnio sumuštiniai, Spelta miltų blynai, avižinė košė, orkaitėje kepta vištiena ir vištienos kotletai. Mokiniai dirbdami grupelėse smagiai bendradarbiavo ir bendravo tarpusavyje, suprato sveikos mitybos principus, atsakingai elgėsi virtuvėje, laikėsi higienos normų bei saugaus elgesio taisyklių. Veiklas koordinavo Teresa Narvoiš, technologijų vyresnioji mokytoja.
Renginių ciklą užbaigėme balandžio 28 – Sveikatingumo – dieną. Fizinio ugdymo mokytojas Valdemaras Balukonis 3-4 klasių mokiniams organizavo kvadrato, 5-6 kl. – futbolo, 8, I-III G kl. – tinklinio varžybas. Rungtynėse teisėjavo gimnazistai, kurie labai atsakingai skaičiavo taškus ir fiksavo pražangas. Smagu, kad mokiniai žaisdami išmoko disciplinos, pažino savo stiprybes ir silpnybes, išugdė fizinę bei dvasinę ištvermę, reikalingą kritinėse situacijose, tikėjimą sėkme.
Organizuota veikla skatino mokinių fizinį aktyvumą, leido jiems patikėti savo svarba dirbant komandoje ir pavieniui, gebėjimą lyderiauti ir mėgautis tuo, ką gali daryti būdami sveiki.
Lietuvių kalbos ir literatūros mokytoja Daiva Pugačiovienė
