Šiais mokslo metais 5-8, I-IVG klasių mokiniai ir mokytojai: Ana Černiavska, Stela Stanulevič, Teresa Narvoiš, Valdemaras Balukonis – vėl prisijungė prie respublikinio projekto ,,Sveikatiada 2021-2022 mokslo metai“ įgyvendinimo.Rugsėjo mėnesį mokiniai atnaujino informacinį stendą gimnazijoje „Sveikatiados stendas‘‘ ir pateikė veiklos planą iki mokslo metų pabaigos:
– Spalis-gruodis – idėjų paketo pateikimas su sportinių veiklų pasiūlymais „Mankštiada“.
– Sausis-vasaris – kvietimas dalyvauti konkurse ir pristatyti sveikiausią užkandį „Mano mėgstamiausias užkandis“.
– Kovas- gegužė – kvietimas organizuoti gimnazijoje šokių dienas „Šok ir nesustok!“
– Birželis – mokslo metų pasiekimų aptarimas, aktyviausių projekto
dalyvių apdovanojimas.
Startas duotas! Idėjų paketas
„Mankštiada“ jau realizuojamas. Mokiniai
atlieka pratimus su terapiniais kamuoliais, laikosi pateiktų rekomendacijų,
kaip taisyklingai atlikti ant kamuolių fizinius
ir kvėpavimo lavinimo pratimus. Mokiniai
išsiaiškino, kad atliekant pratimus su didžiausiais mankštos kamuoliais
didinama judesių amplitudė, pagerinama raumenų jėga, stiprinama širdies ir
kraujagyslių bei kvėpavimo sistema, lavinami jutimai, pusiausvyra, koordinacija, pagerinama laikysena ir
sudaroma aktyvaus sėdėjimo galimybė. Per pamokas
kalbama, kodėl taip svarbu mankštintis, nes rytinė mankšta tai geros
dienos užtaisas ir teigiamų emocijų bagažas. Nuolat laikomasi saugumo
reikalavimų.
Fizinio ugdymo mokytojai Ana Černiavska ir Valdemaras Balukonis
